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Como hábitos alimentares ajudam na saúde mental?

Você pode até pensar que uma coisa não tem nada a ver com a outra, mas não é bem por aí. Uma alimentação equilibrada pode influenciar positivamente na nossa saúde mental.

Veja 3 dicas para uma alimentação saudável e com grandes benefícios para o seu psicológico:

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Expediente

Jornalista responsável:
Elis Marina de Amaral Gurgel Nunes (MTB 0094600/SP)

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