Como hábitos alimentares ajudam na saúde mental?
Você pode até pensar que uma coisa não tem nada a ver com a outra, mas não é bem por aí. Uma alimentação equilibrada pode influenciar positivamente na nossa saúde mental.
Como reduzir o uso de plástico produzindo iogurte caseiro
Você sabia que o brasileiro consome, anualmente, 6,5 kg de iogurtes? Já parou pra imaginar o quanto de embalagem de plástico é descartada devido a esse consumo?