Em julho celebramos aquele que faz nossos dias muito mais felizes: o chocolate!
No dia 7 de julho comemoramos a existência dele, seja ao leite, crocante, maio amargo, cremoso, em barras, bombons… de todas as formas e para todos os gostos!
Além de ser um dos sabores mais prazerosos da vida, ele traz diversos benefícios para a saúde, olha só:
Benefícios para saúde física!
Por ser rico em propriedades antioxidantes, os chocolates amargos principalmente, são ótimos para a prevenção contra doenças cardiovasculares e também doenças como o Alzheimer.
Benefícios para a saúde mental!
Quando ingerido, o chocolate libera grande quantidade de serotonina, hormônio conhecido como o responsável pela sensação de felicidade, deixando o humor nas alturas!
O consumo no Brasil
No Brasil, o consumo do chocolate gira em torno de 2,5kg por ano, e isso equivale a 16 barras de chocolate.
Já na Suíça, esse número pode chegar a 10kg por ano!
E aí, qual seu chocolate preferido? O Coruja Pop a já falou sobre esse tema e vale a pena ouvir mais uma vez!
