Acorda, trabalha, volta pra casa, repete. Se sua rotina tem se resumido a esse ciclo, talvez esteja faltando um “terceiro lugar” na sua vida — e não, não estamos falando de uma casa de veraneio ou um novo emprego, mas sim de um espaço onde você possa se reconectar com você mesmo e com outras pessoas fora dos ambientes tradicionais.
O que é a teoria do terceiro lugar?
A ideia surgiu com o sociólogo americano Ray Oldenburg, que cunhou o termo “terceiro lugar” para definir espaços de convivência que não são nem a casa (o “primeiro lugar”) nem o trabalho (o “segundo lugar”).
São ambientes informais e acolhedores onde as pessoas podem relaxar, socializar e se sentir parte de uma comunidade.
Exemplos clássicos? Cafeterias, bibliotecas, praças, centros culturais, parques, coworkings, clubes, barzinhos ou até uma quadra de esportes no bairro.
Qualquer lugar onde você se sinta bem, sem pressão para produzir ou representar um papel social específico.
Por que isso é importante?
Em um mundo cada vez mais acelerado e conectado digitalmente, os terceiros lugares oferecem pausas reais, momentos para respirar, trocar ideia, conhecer gente nova ou simplesmente estar presente sem obrigações.
Esses espaços contribuem para o bem-estar mental, reduzem o estresse e até aumentam o senso de pertencimento e empatia social. Além disso, sair do ciclo casa-trabalho pode até impulsionar a criatividade e melhorar sua produtividade nos outros dois ambientes.
E se eu ainda não tenho um terceiro lugar?
Está tudo bem, o importante é começar a explorar. Pense nos lugares onde você se sente à vontade para ficar um tempo, mesmo sem ter “algo para fazer”.
Pode ser o banco de uma praça com sombra, uma cafeteria com um bom café, uma aula de dança, um clube de leitura ou até os espaços da sua faculdade!
CONHEÇA OS ESPAÇOS DE BEM-ESTAR DA FACENS!
O terceiro lugar não precisa ser chique, longe ou caro. Precisa ser leve, acessível e humano.
Vale a pena procurar o seu
Ter um terceiro lugar é um convite a viver com mais equilíbrio. Em tempos em que tudo parece girar em torno de produtividade, encontrar um espaço onde você simplesmente é — sem precisar fazer — pode ser o respiro que faltava na sua rotina.
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